名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍) 口コミ 評判 比較 電子書籍


BookLiveの名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)無料サンプル&試し読み


●第1章 「食」の新常識・これまでの常識⇒ 食品添加物は体に悪い→天然由来のものも含み、すべてが有害とは言えない⇒ 玄米は健康に最適の食材→消化吸収が悪く、ミネラルの吸収を妨げるなどデメリットも⇒ トクホは積極的にとるべき→健康全般にプラスの効果があるとは言えない⇒ 和食好きの人や女性は痛風にならない→痛風は、和食好きでも女性でもかかる現代病⇒ 痛風になるのでビールよりも焼酎を飲んでいる→ビール以外のお酒も尿酸をためやすい!⇒ ベジタリアンの食事は健康的→必須アミノ酸のバランスが悪くなり、集中力が落ちるなどの弊害が・もうちょっと知りたい!⇒ トランス脂肪酸がいちばんコワイ●第2章 「生活習慣」の新常識●第3章 「美容」の新常識・これまでの常識⇒ コラーゲンドリンクやコラーゲン鍋をとった翌日は、お肌プリプリ→コラーゲンをとってもお肌には直接の効果なし⇒ 有酸素運動を20分以上しないと脂肪は燃えない→運動してすぐに脂肪は燃える⇒ 笑うとシワが増える→たるみジワを防ぎ、免疫力もアップ!⇒ 骨盤が閉まっているほどスリムになれる→骨盤が閉まりっぱなしだと、不眠や食欲不振の原因に⇒ 炭酸飲料ばかり飲むと太る→炭酸ではなく、飲料に含まれる糖分量が問題⇒ ノンカロリーやカロリーオフなら太らない→カロリーが控えめとはいえ、とりすぎには注意!⇒ ダイエットのために朝食を抜いている→朝食抜きは太りやすい体質になる⇒ 筋肉を増やすには、加圧トレーニングが有効→ハードな筋トレでも筋肉は増えない⇒ 歳をとったら老けるのはしかたがない→老化は止められないが、進行を遅くすることは可能⇒ サプリメントは多めにのむと効き目アップ→栄養の過剰摂取は「過剰症」を起こす⇒ 「医薬部外品」は効き目がある→効き目は強いが、成分が表示されていないことも・もうちょっと知りたい!⇒ ナノ化粧品は安全? 危険?●第4章 「体・体質」の新常識・これまでの常識⇒ 冷え性の人は体温が低い→冷え性と低体温症はまったく異なるもの⇒ 骨粗鬆症は女性がなるもの→男性高齢者の骨折の原因の多くは骨粗鬆症⇒ 足の指がかゆいのは「水虫」→水虫以外の皮膚病のことも・もうちょっと知りたい!⇒ 靴下をはいて寝ると早死にするってホント?■著者 平石貴久



名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)無料サンプル&試し読み
▼▼▼▼▼▼▼▼


表紙クリックするとサンプル見れるよ♪


名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)詳細はコチラから



名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)


>>>名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)のレビューはこちら<<<

ブックライブ関連YOUTUBE



漫画を手に入れる以前に、BookLive「名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)」上で軽く試し読みをすることをおすすめします。物語のテーマや登場するキャラクター達の容姿を、支払前に見ることができます。
「すべての漫画が読み放題なら、これほど素晴らしいことはない」という利用者の発想に応える形で、「月に決まった額を払えば個別に支払う必要はない」という形の電子書籍が登場したわけです。
お店で売っていないような少し前に流行った作品も、電子書籍なら見つけることができます。無料コミックの中には、40代以上の世代が若かりし頃に読んでいた漫画が含まれています。
コミックサイトは1つだけではありません。それらのサイトをしっかり比較して、自分の好みに一致するものを絞り込むことが不可欠です。そうすれば失敗したということがなくなります。
スマホで見れるBookLive「名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)」は、出掛ける時の持ち物を軽くするのに役立つと言っていいでしょう。リュックの中に重たくなる本を何冊も詰めて持ち運ぶなどしなくても、手軽に漫画をエンジョイすることができるというわけです。


名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)の詳細
         
作者名 名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)
名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)ジャンル 本・雑誌・コミック
名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)詳細 名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)(コチラクリック)
名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)価格(税込) 1350
獲得Tポイント 名医が教える病気にならない健康の新常識(あさ出版電子書籍)(コチラクリック)