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毎日のストレスに打ち勝つ〈スキル〉を手に入れませんか? 「なんか仕事が上手くいかない」「人間関係でギクシャクする」「いつも悩んでばかり」…… そんなあなたに必要なのは「メンタルコントロール」だけ!これを手に入れれば、いろんな人と上手に関係を築くことができます。さらに、仕事を効率的に進めることができるので、どんな場面でも〈成果〉を出せる体質になります!  一流のプロアスリートへメンタルトレーニング指導をする著者が、20代の悩めるビジネスパーソンに向けて、とっておきの秘策を伝授します。



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物語という別世界に思いを馳せるというのは、ストレスを解消するのに非常に効果があります。分かりづらいストーリーよりも、シンプルな無料アニメ動画などの方が賢明です。


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作者名 働く20代のメンタルコントロール術
働く20代のメンタルコントロール術ジャンル 本・雑誌・コミック
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